Паника

Психолог Пятницкова: правильное дыхание способно остановить паническую атаку

Для лечения панических атак существует метод терапии биологической обратной связи, который помогает контролировать внутреннее напряжение и снижать уровень тревожности, рассказала…

2 месяца назад

Психолог Ирина Медведева посетовала на то, что удобство стало смыслом самой жизни

Свыше половины россиян - 57% - сталкивались со стрессом в 2022 году, 42% - стресс не испытывали, остальные затруднились с…

2 года назад