паническая атака

Психолог Гладунцова: Фиксация на дыхании поможет справиться с панической атакой

Паническая атака - это внезапный приступ страха или тревоги. Когда человек находится в этом состоянии, у него учащается сердцебиение, начинается…

2 месяца назад

Психиатр Васильева: Приступ тревоги часто путают с панической атакой

Врач-психиатр из Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева в Санкт-Петербурге Анна Васильева подробно объяснила возможные последствия…

1 год назад

Психотерапевт Гарданова рассказала, что делать при панических атаках в самолете

По словам специалиста, в случае возникновения панически атаки в самолете важно переключиться на любой внешний компонент и отвлечься. Об этом…

2 года назад