остеопароз

Нутрициолог Минакова: Правильное питание помогает укрепить кости

Остеопороз часто воспринимается как неизбежная часть старения, но на самом деле его можно предотвратить или замедлить. Сбалансированное питание, богатое кальцием…

2 недели назад

Диетолог Хачирова: При менопаузе следует включать в рацион больше молока и сыра

Для женщин одной из главных опасностей климакса является повышенный шанс развития остеопороза, сопровождающимся снижением плотности и прочности костной ткани, констатировала…

9 месяцев назад

Реабилитолог Шишонин: Приседания помогут справиться с остеопорозом без лекарств

Не спешите принимать таблетки, если у вас диагностирован остеопороз. Кости можно укрепить и избежать серьезных травм без лекарств. Об этом…

10 месяцев назад

Онищенко: Остеопороз — тихий и добрый убийца

Заслуженный врач России, академик РАН, д.м.н. Геннадий Онищенко популярно объяснил, что остеопороз — это хрупкость костей, а кости — это…

1 год назад

Эндокринолог Маркова назвала снижение роста признаком запущенного остеопороза

Снижение роста — первый признак запущенного остеопороза, также формирование горба свидетельствует о компрессионных переломах позвоночника, уточнила заведующая эндокринологическим отделением ГБУЗ…

1 год назад