осанка

Тренер Гуфранова: планка и «лодочка» помогают исправить осанку

Сидячий образ жизни нередко приводит к проблемам с спиной, зажимам и ухудшению осанки, что вызывает не только дискомфорт, но и…

1 год назад

Невролог Атяшев: Исправить искривление осанки можно только до 12 лет

Родители часто упрекают детей за сгорбленную спину и угрожают "привязать палку к спине". Во взрослом возрасте физические нагрузки, усталость и…

1 год назад

Врач Одинцев: Обувь и контроль осанки сохранят активность в любом возрасте

Реабилитолог Матвей Одинцев назвал правила, позволяющих сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата. По словам врача, это позволяет людям быть активными в любом…

1 год назад

Нарушение биомеханики из-за неправильной осанки может привести к боли в шее

Долговременное напряжение мышц шеи может привести к искривлению шейного отдела позвоночника и возникновению болей в шее. Это подтверждается исследованием, опубликованным…

1 год назад

Доктор Малиновская: Тяжелые рюкзаки и сумки через плечо губят осанку ребенка

В беседе с NEWS.ru физиотерапевт Видновской КБ Минздрава МО Светлана Малиновская заявила, что школьникам категорически запрещено носить с собой слишком…

2 года назад

Доктор Заплавнова: Правильный стул поможет спасти осанку ребенка

По мнению врача, стул должен быть правильно выбран, чтобы избежать проблем с физической формой и ухудшением зрения у детей. Об…

2 года назад

Тренер Сергей Бондаренко рекомендовал упражнения для исправления осанки дома

Правильная осанка влияет не только на зрительное восприятие человека, сообщил «Ленте.ру» Сергей Бондаренко, тренер по фитнесу. Она служит основой для…

3 года назад