образ жизни

Тренер Дерендеева-Куртова: При сколиозе правильное питание позволит укрепить мышцы

Сколиоз считается неизлечимым заболеванием. Однако тренировки, правильный рацион и здоровые привычки помогают избавиться от боли и укрепить спину. Какое питание…

3 недели назад

Диетолог Московкина: Самая частая причина набора веса зимой — малоподвижность

С наступлением холодов тело перестраивается на зимний режим. Хотим мы этого или нет, но, подчиняясь инстинктам, метаболизм замедляется, в тканях…

3 недели назад

UfaTime: Более 10-11 часов сидения в сутки повышают риск ранней смерти

Специалисты из городской больницы № 5 в Уфе предупредили, что физическая активность не может полностью компенсировать ущерб от длительного сидения.…

4 недели назад

Флеболог Авакян: Высокий уровень инсулина приводит к развитию варикоза

Флеболог Армен Авакян в интервью изданию «Спорт-Экспресс» рассказал о продуктах, которые могут спровоцировать развитие варикозного расширения вен. Он отмечает, что…

4 недели назад

В университете Буффало определили минимальное необходимое число шагов в день

Ученым из университета Буффало удалось выяснить, что для здоровья организма, а именно для снижения риска возникновения сердечной недостаточности, человеку необходимо…

1 месяц назад

Диетолог Гинзбург: Малоподвижный образ жизни провоцирует рост аппетита

Малоподвижный образ жизни может неожиданно привести к повышению аппетита, сообщил Михаил Гинзбург, доктор медицинских наук и диетолог, в интервью радио…

1 месяц назад

Невролог Демьяновская: Одиночество повышает риск возникновения инсульта

По словам ученых из Университета Миннесоты, одиночество убивает больше людей в год, чем ожирение, алкоголь и курение. Оно оказывает пагубное…

2 месяца назад

Роспотребнадзор: Малоподвижность усиливает тревогу и повышает риск депрессии

Люди проводят все больше времени за экранами компьютеров, смартфонов и телевизоров, а также проводят большую часть дня, сидя в офисе…

2 месяца назад

Академик Никитюк: Определена связь телосложения с риском определенных болезней

Ученые доказали, что людям с разными соматотипами нужны разные диеты. Об этом "Московскому комсомольцу" рассказал академик РАН, ФИЦ питания и…

2 месяца назад

Гастроэнтеролог Чернова: Риск гастрита создает образ жизни и пищевые привычки

Во время консультации врачи постоянно интересуются, есть ли в семье пациента заболевания желудка. Можно предположить, что гастрит передается по наследству.…

3 месяца назад