Ряд напитков и продуктов можно использовать для того, чтобы «потушить пожар» в ротовой полости из-за острой пищи. Об этом рассказала…
При высоком уровне эмоционального стресса необходимо уделять особое внимание своему здоровью и питанию. Какие продукты выбрать, рассказала «Газете.Ru» нутрициолог Ирина…
Многие люди сталкиваются с проблемой неприятного запаха после потребления чеснока, несмотря на все преимущества этого продукта. Диетолог Вероника Гусакова сообщила…
Задача интервального голодания - перевести организм на собственные ресурсы. Однако есть категории людей, которым такой способ противопоказан. Об «Газете.Ru» рассказала…
Мы все много раз слышали, что лучше всего ужинать примерно за 3-4 часа до сна, потому что ночью все процессы,…
Сосиски остаются одним из самых популярных блюд в мире. Но на самом деле, как говорит диетолог Екатерина Кузина, сосиски могут…
Фейхоа считается экзотическим любимым продуктом диетологов. При правильном применении ягоды обеспечивают организм целым набором витаминов и микроэлементов. Однако польза от…
Многие знакомые сочетания продуктов не так полезны для организма, как кажутся. Диетолог Екатерина Кузина в интервью изданию" Аргументы и факты"…
Некоторые эксперты в области здравоохранения считают, что людям, пытающимся похудеть, следует есть больше фисташек, которые содержат клетчатку. Информационный портал "Лента.ру"…
В интервью порталу "Мослента" специалист по расстройствам пищевого поведения Ольга Ромашина призвала не поддаваться моде детоксикации и очищения, утверждая, что…