новогодние праздники

Диетолог Соломатина: Как сбросить лишний вес после новогодних праздников

Новогодние праздники - это время встречи с друзьями и семьей. Всего за несколько дней можно изрядно набрать вес и подпортить…

6 месяцев назад

Психотерапевт Кумов: Для восстановления сна после праздников поможет снотворное

Иногда после долгих праздников можно использовать легкие снотворные, чтобы восстановить привычный режим сна, сообщил РИАМО психотерапевт Михаил Кумов. "Важно вернуться…

6 месяцев назад

Врач Тананакина: Интенсивные тренировки после праздников вредны для здоровья

После новогодних праздников, во время которых большинство россиян предпочитают не придерживаться принципов здорового питания, не стоит заниматься интенсивными видами спорта,…

6 месяцев назад

Гастроэнтеролог Белоусов: Разгрузить желудок после праздников поможет вода

Сладости, алкоголь, мясо, салаты и закуски - все это соблазняет на праздничном столе, а по утрам в желудке появляется изжога,…

6 месяцев назад

Стоматолог Мелехова: Как поступить, если в праздники заболел зуб

Зубная боль может возникнуть в самый неподходящий момент, включая праздники и праздники сладостей и развлечений. Стоматологи предупреждают об опасностях, но…

6 месяцев назад

Невролог Панков: Как восстановить режим сна перед выходом на работу

Нужно ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время даже в период новогодних праздников. Если режим сна нарушен, есть…

6 месяцев назад

Доктор Бережная назвала идеальный состав лекарств в «новогодней аптечке»

В канун Нового года важно позаботиться о здоровье, отметила Марина Бережная, завотделением неотложной помощи Европейского медицинского центра. Она поделилась советами…

6 месяцев назад

Диетолог Мещерякова: Запивание еды холодными напитками опасно для желудка

Диетолог Татьяна Мещерякова в интервью газете "Известия" поделилась важной информацией о том, что употребление пищи с холодными напитками может быть…

6 месяцев назад

Голикова поручила регионам предотвратить рост заболеваемости тридемией инфекций на НГ

Критические показатели вспышек гриппа типа А и СOVID-19 наблюдаются по всей территории России. На фоне этого всем главам регионов вице-премьер…

6 месяцев назад

РБК: Мурашко дал советы россиянам на новогодние праздники

В период длинных новогодних праздников жителям России необходимо обязательно носить маски в местах скопления людей, тщательно мыть руки, соблюдать правила…

6 месяцев назад