новогодние праздники

Диетолог Соломатина: Как сбросить лишний вес после новогодних праздников

Новогодние праздники - это время встречи с друзьями и семьей. Всего за несколько дней можно изрядно набрать вес и подпортить…

11 месяцев назад

Психотерапевт Кумов: Для восстановления сна после праздников поможет снотворное

Иногда после долгих праздников можно использовать легкие снотворные, чтобы восстановить привычный режим сна, сообщил РИАМО психотерапевт Михаил Кумов. "Важно вернуться…

11 месяцев назад

Врач Тананакина: Интенсивные тренировки после праздников вредны для здоровья

После новогодних праздников, во время которых большинство россиян предпочитают не придерживаться принципов здорового питания, не стоит заниматься интенсивными видами спорта,…

11 месяцев назад

Гастроэнтеролог Белоусов: Разгрузить желудок после праздников поможет вода

Сладости, алкоголь, мясо, салаты и закуски - все это соблазняет на праздничном столе, а по утрам в желудке появляется изжога,…

11 месяцев назад

Стоматолог Мелехова: Как поступить, если в праздники заболел зуб

Зубная боль может возникнуть в самый неподходящий момент, включая праздники и праздники сладостей и развлечений. Стоматологи предупреждают об опасностях, но…

11 месяцев назад

Невролог Панков: Как восстановить режим сна перед выходом на работу

Нужно ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время даже в период новогодних праздников. Если режим сна нарушен, есть…

11 месяцев назад

Доктор Бережная назвала идеальный состав лекарств в «новогодней аптечке»

В канун Нового года важно позаботиться о здоровье, отметила Марина Бережная, завотделением неотложной помощи Европейского медицинского центра. Она поделилась советами…

11 месяцев назад

Диетолог Мещерякова: Запивание еды холодными напитками опасно для желудка

Диетолог Татьяна Мещерякова в интервью газете "Известия" поделилась важной информацией о том, что употребление пищи с холодными напитками может быть…

11 месяцев назад

Голикова поручила регионам предотвратить рост заболеваемости тридемией инфекций на НГ

Критические показатели вспышек гриппа типа А и СOVID-19 наблюдаются по всей территории России. На фоне этого всем главам регионов вице-премьер…

11 месяцев назад

РБК: Мурашко дал советы россиянам на новогодние праздники

В период длинных новогодних праздников жителям России необходимо обязательно носить маски в местах скопления людей, тщательно мыть руки, соблюдать правила…

11 месяцев назад