Здоровье
Наука
Технологии
Питание
Психология
Секреты
Спорт
Новости компаний
Здоровье
Наука
Технологии
Питание
Психология
Секреты
Спорт
Новости компаний
норма сна
Сомнолог Кудинов: Организм человека сам определяет норму сна
Сомнолог Царева: Норма здорового сна составляет от 4 до 12 часов
Сомнолог Роман Бузунов: Соблюдение привычек поможет заснуть за 15 минут
Ученые Австралии: Оптимальное количество сна для здорового давления составляет семь часов
Ученые из Норвегии рассчитали оптимальную продолжительность сна — 6,5 часа
Психотерапевт Попов: Избежать проблем с ментальным здоровьем поможет 8-часовой сон
