Не более двух раз в неделю стоит включать в рацион питания блюда из картофеля, заявила врач-диетолог из Оренбургского областного центра…
Диагноз «Сахарный диабет» может возникнуть как последствие злоупотребления солью и солеными продуктами, отметили эксперты некоммерческой организации «Американская ассоциация сердца (AHA)». Об…
Арбуз является одной из самых популярных в России летних ягод. И не только из-за вкусовых качеств, но и из-за массы…
Много полезных веществ, таких как витамин К, калий, фолиевая кислота и витамины группы В содержит авокадо, но не переусердствуйте, особенно…
3 августа отмечается всемирный День арбуза. Врач-нутрициолог Жанна Коробейникова дала рекомендации, как правильно есть ягоду, отметив, что при употреблении арбуза…
Не более 25 граммов (чуть более столовой ложки) сахара в день рекомендуется съедать здоровому человеку, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. Об…