Сегодня все большую популярность приобретают костные бульоны. Их можно не только варить самим, но и покупать уже в качестве готового…
Чрезмерная любовь к красному мясу вредит сердцу и сосудам, провоцирует воспалительные процессы. Особенно это актуально в пожилом возрасте, когда риски…
Существует мнение, что пожилым людям нужно сокращать потребление красного мяса. Однако это не совсем так. С возрастом потребность в белке…
Красное мясо — один из самых спорных продуктов в современной диетологии. С одной стороны, оно является ценным источником белка, железа…
Вопрос потребления красного мяса до сих пор остаётся спорным. Одни врачи заявляют о необходимости есть его каждый день, чтобы покрыть…
Мясо тунца — уникальный продукт, богатый Омега-3, но почти не имеющий вкуса рыбы. Однако специалисты советуют не употреблять его слишком…
Мёд традиционно считается полезным продуктом, укрепляющим защиту организма. Однако, многие диетологи и врачи в последнее время ополчились на этот продукт…
Употребление кофе в умеренном количестве способно положительно повлиять на здоровье мозга, заявил врач-невролог Владимир Мартынов. Об этом сообщает РИА Новости.…
Красноярские медики назвали подходящую дозу пива, которую можно пить без вреда для здоровья. По их мнению, безопасная норма для взрослого…
Употреблять грибы в большом количестве опасно для здоровья, предупредила российский врач-эндокринолог и к.м.н. Наталия Тананакина. Об этом сообщает РИАМО. По…