Магний является важным элементом в нашем организме. При его дефиците начинаются проблемы с сердцем и другими органами. А ярким признаком…
Врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников в телепередаче «О самом главном» на канале «Россия 1»…
Болезненный спазм и ломота, когда сводит ноги, — ощущения не из приятных. Чаще всего сводит бедренную или икроножную мышцу, но…
Многие люди стараются избегать употребления воды перед сном, опасаясь проснуться среди ночи из-за позыва посетить туалет. Тем не менее, небольшой…
Ночные судороги - это болезненные и неожиданные сокращения мышц, которые нарушают спокойный сон и заставляют человека чувствовать себя подавленным. Ведущий…