Сон - важная часть жизни, во время которой мозг расщепляет информацию на "файлы", пояснила врач Елена Малышева в программе «Жить…
Чтобы облегчить ночную смену и свести к минимуму негативное воздействие на организм, работникам необходимо перед выходом на работу ночью поспать…