Кратковременный дневной сон может оказаться полезным в повышении продуктивности, однако продолжительный отдых в течение дня способен вызвать негативные последствия. Сон…
Изучение, проведенное Университетом штата Орегон, показало, что люди, страдающие от одиночества, подвержены более частым ночным кошмарам. Одиночество серьезно влияет на…
Беспокойный ум действительно может помешать вам выспаться ночью. Это одна из самых распространенных проблем у тех, кто страдает бессонницей. Майкл…
Ночью с 3 на 4 июля метеочувствительные жители Бурятии могут почувствовать легкое недомогание. На это повлияют магнитные бури, о которых…
Группа исследователей из Университета Флиндерс в Австралии провела увлекательное исследование, выявив связь между избеганием яркого света в ночное время и…
Международная группа ученых из Германии и Китая выявила асимметричные изменения в облачном покрове Земли, связанные с усилением глобального потепления. Результаты…
Работа ночью — жесткий режим, с которым приходится сталкиваться многим представителям определенных профессий. Но далеко не все осознают, что подобный…
Кратковременная работа в ночную смену всего лишь за несколько дней нарушает биологические ритмы, которые регулируют уровень глюкозы в крови, энергетический…