Работа ночью — жесткий режим, с которым приходится сталкиваться многим представителям определенных профессий. Но далеко не все осознают, что подобный…
Кратковременная работа в ночную смену всего лишь за несколько дней нарушает биологические ритмы, которые регулируют уровень глюкозы в крови, энергетический…