Работа в ночную смену или по нерегулярному графику может оставить непоправимый след на здоровье человека, предупредила невролог Екатерина Демьяновская. Организм человека…
О вреде чрезмерного употребления кофеиносодержащих напитков (кофе, чая и энергетиков), предупредил российский врач-гастроэнтеролог и терапевт Андрей Якушев в связи с…
Исследования на тему, как сон и лишение сна влияют на формирование памяти в мозге и почему при недостатке сна возможно…
Качественный сон - залог здоровья. Однако сон напрямую не влияет на вес, рассказал aif.ru сомнолог Алексей Мелехин. По его словам,…
Исследователи из School of Human and Environmental Sciences (SHES) выяснили, как улучшить работу головного мозга человека и его когнитивные функции,…
Часто проявляющееся желание съесть что-нибудь скорее всего сигнализирует о неправильном питании, недостатке сна или обезвоживании, констатировала врач-диетолог Елена Соломатина. Кроме…