Потребление киви на постоянной основе каждый день может повысить настроение людей, имеющих низкий уровень витамина С всего за четыре дня.…
Бананы, яйца и ряд других продуктов способны поднять настроение. Об этом "Ленте.ру" рассказала диетолог-нутрициолог How to Eat София Кованова. По…
Дома вы хотите чувствовать себя комфортно и комфортно, но иногда даже в самом уютном интерьере есть вещи, которые могут испортить…
В первый день рабочей недели необходимо соблюдать режим бодрствования и сна, чтобы снизить уровень стресса и повысить настроение. Этот совет…
Как долго вы чувствовали себя по-настоящему счастливыми? Если вы долго думали о том, чтобы вспомнить этот момент, вам следует прислушаться…
Анастасия Наталевич, старший психолог Клиники доктора Исаева в интервью «Мосленте» рассказала, что депрессивное настроение может возникать из-за увеличения дневного света…