нарушения сна

Профессор Ларина: Беременность и менопауза делают сон женщин хуже, чем у мужчин

По каким причинам женщины, спят хуже, чем мужчины, и так ли это в реальности, разъяснила профессор, д.м.н., заведующая кафедрой поликлинической…

3 месяца назад

Сомнолог Кудинов: Основные причины бессонницы — нарушения сна и тревожность

Сомнолог Кудинов рассказал об основных причинах бессонницы в 21 веке. По словам врача, это нарушения сна и тревожность. Врач пояснил,…

6 месяцев назад

Бессонница: Причины, симптомы и как с ней бороться

В наше время множество людей жалуются на бессонницу или инсомнию - нарушение сна. Эта патология включает в себя и сложности…

9 месяцев назад

Сомнолог Черкасова: Образ жизни и стресс нарушают сон в 90% случаев

По словам врача, основными причинами нарушений сна являются нарушения образа жизни и стрессовые ситуации. Об этом Lenta.ru рассказала сомнолог София…

9 месяцев назад

Neurology: Нарушение сна в любом возрасте связано с проблемами памяти и мышления

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Neurology, люди в возрасте от 30 до 40 лет, склонные к нарушению сна, могут…

10 месяцев назад

PNAS: Мутации в генах могут влиять на биологические ритмы человека

Согласно исследованиям японских ученых, известно, что нарушения сна могут быть вызваны на генетическом уровне. Японские эксперты обнаружили, что генные мутации…

12 месяцев назад

PNAS: недосыпание улучшило настроение у пациентов с депрессией

Неожиданный положительный эффект недосыпания выявили американские ученые, пишет «Лента.ру». Недостаток сна улучшил настроение людей с депрессией. Это наблюдение было проведено…

1 год назад

Психолог Синди Люстиг раскрыла неожиданную причину ранних подъемов у пожилых людей

Привычка рано вставать может появиться у пожилых людей из-за нарушения зрения. Об этом пишет HuffPost. Психолог Синди Люстиг обнаружила нетипичную…

1 год назад

Исследователи выявили связь смены часов и времен года с увеличением нарушений сна

Как сообщает Medical Xpress, новое исследование показало, что переход от лета к стандартному времени с включением часа в сутки был…

2 года назад

Невролог Тихоновский предупредил о рисках развития инфаркта из-за недосыпа

Недостаток сна может сказаться на опасных последствиях, в том числе на развитии инсульта и инфаркта миокарда, предупредил россиян Антон Тихоновский,…

2 года назад