нарушения сна

Профессор Ларина: Беременность и менопауза делают сон женщин хуже, чем у мужчин

По каким причинам женщины, спят хуже, чем мужчины, и так ли это в реальности, разъяснила профессор, д.м.н., заведующая кафедрой поликлинической…

4 месяца назад

Сомнолог Кудинов: Основные причины бессонницы — нарушения сна и тревожность

Сомнолог Кудинов рассказал об основных причинах бессонницы в 21 веке. По словам врача, это нарушения сна и тревожность. Врач пояснил,…

7 месяцев назад

Бессонница: Причины, симптомы и как с ней бороться

В наше время множество людей жалуются на бессонницу или инсомнию - нарушение сна. Эта патология включает в себя и сложности…

9 месяцев назад

Сомнолог Черкасова: Образ жизни и стресс нарушают сон в 90% случаев

По словам врача, основными причинами нарушений сна являются нарушения образа жизни и стрессовые ситуации. Об этом Lenta.ru рассказала сомнолог София…

10 месяцев назад

Neurology: Нарушение сна в любом возрасте связано с проблемами памяти и мышления

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Neurology, люди в возрасте от 30 до 40 лет, склонные к нарушению сна, могут…

11 месяцев назад

PNAS: Мутации в генах могут влиять на биологические ритмы человека

Согласно исследованиям японских ученых, известно, что нарушения сна могут быть вызваны на генетическом уровне. Японские эксперты обнаружили, что генные мутации…

1 год назад

PNAS: недосыпание улучшило настроение у пациентов с депрессией

Неожиданный положительный эффект недосыпания выявили американские ученые, пишет «Лента.ру». Недостаток сна улучшил настроение людей с депрессией. Это наблюдение было проведено…

1 год назад

Психолог Синди Люстиг раскрыла неожиданную причину ранних подъемов у пожилых людей

Привычка рано вставать может появиться у пожилых людей из-за нарушения зрения. Об этом пишет HuffPost. Психолог Синди Люстиг обнаружила нетипичную…

2 года назад

Исследователи выявили связь смены часов и времен года с увеличением нарушений сна

Как сообщает Medical Xpress, новое исследование показало, что переход от лета к стандартному времени с включением часа в сутки был…

2 года назад

Невролог Тихоновский предупредил о рисках развития инфаркта из-за недосыпа

Недостаток сна может сказаться на опасных последствиях, в том числе на развитии инсульта и инфаркта миокарда, предупредил россиян Антон Тихоновский,…

2 года назад