К 50 годам многие люди начинают набирать вес. Только несколько человек могут похудеть на 1-2 кг, но подавляющее большинство наберет…
Нутрициолог Екатерина Несвит отметила, что многие факторы могут указывать на невозможность набора веса. К ним относятся: дефицит питательных веществ, желудочно-кишечные…
Обычно важен размер снеков: чем меньше сухарики или крекеры, тем меньше их съедят. Американские ученые обнаружили, что это правило применимо…
Диетологи выяснили, чем может обернуться злоупотребление растительным молоком в рационе. Этот совет становится актуальным во время поста, когда приверженцы православия…
Основные причины ожирения известны давно: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, гормональные нарушения, вредные пристрастия. Однако эксперты считают, что в этот…
Диетологи Азмина Говинджи и Хелен Бонд из Великобритании поделились результатами своего исследования с изданием Daily Mail, опровергнув популярные мифы о…
В случае неудовлетворенности нервная система человека начинает функционировать так, что ему хочется переедать. Мужчины часто набирают лишние килограммы из-за недостатка сна.…
По публикации "Пятого канала", перепады настроения, нестабильное кровяное давление, снижение либидо и даже изменения внешнего вида - это далеко не…
Диетолог Наталья Тищенко рассказала россиянам о причинах набора веса в холодное время года и объяснила, как этого избежать. По словам…
Почему люди с ожирением страдают отсутствием аппетита, популярно объяснил российский врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. Об этом в четверг, 2…