Продукты с высоким содержанием белка положительно влияют на прочность костей. Об этом сообщил британский врач-диетолог Майкл Мосли. Ранее ученые подсчитали,…
Врач-диетолог Полина Васильева сообщила россиянам о самом полезном виде мяса для пожилых людей. По словам диетолога, пенсионерам, не страдающим диабетом…
В США разработали таблетку, заменяющую спорт и физические нагрузки. Препарат способен активировать процессы в организме, которые отвечают за рост мышечной…
Постоянное подтягивание живота приводит к образованию выраженной поперечной складки живота (синдром песочных часов) и мышечному дисбалансу. Об этом The Conversation…
Специалист в области травматологии и ортопедии Константин Сергеев, предупредил об опасности, связанной с излишней проработкой отдельных групп мышц во время…
Людмила Микитюк, диетолог перечислила продукты, которые мешают прокачивать мышцы. Об этом пишет Life. Диетолог рекомендовала полностью исключить алкоголь из рациона,…
В исследованиях на мышах ученые сосредоточились на белке MANF, который осуществляет контроль работы макрофагов, что, по их словам, увеличивает их…
Многие женщины слепо верят, что определенные упражнения в тренажерном зале могут помочь им увеличить грудь. Но такие утверждения - не…
Исследователи Дальневосточного отделения Российской академии наук Национального научного центра морской биологии им. А. В. Жирмунского выделили ряд генов, отвечающие за…