мышечный корсет

Врач Чиркова: От болей в пояснице избавят прокачанные мышцы пресса и ягодиц

По мнению врача, чтобы предотвратить боль в пояснице, требуется равномерно прокачивать "корсет", включая мышцы, выпрямляющие живот и позвоночник. Об этом…

12 месяцев назад