Исследование ученых Соединенного Королевства выявило, что 10 минут практик осознанности в день могут повысить мотивацию у человека и смягчить симптомы…
Летние тренировки «самыми эффективными и полезными и для новичков, и для опытных спортсменов» назвала старший тренер международной сети студий балета…
Врач Дмитрий Мовчан поделился советами по более эффективному бросанию курения и предотвращению обратного возвращения к сигаретам. Курение вредной привычкой является…
По мнению врача, один из способов научить себя регулярно ходить в спортзал - это поспорить с другом на деньги. Об…
Не зря с детства всем говорили, что зависть - это плохо. В некоторых случаях это может быть полезно, но все…
Мотивация побуждает людей действовать. Психолог Ксения Аверс рассказала «ФедералПресс» как найти и сохранить мотивацию, если она потеряна. Необходимо расставить приоритеты,…
«Часто пациенты считают, что врачи должны что-то для них делать, но сами пациенты не хотят ничего делать для себя. К…