В эпоху соцсетей радикальные диеты стали не только одним из способов похудеть, но и символом силы воли и "успеха". Однако…
Врачи советуют даже здоровым людям регулярно проверять уровень глюкозы в крови. Это позволит выявить проблему на раннем этапе и не…
Похудение - сложный процесс, требующий тщательного анализа собственных привычек. Диетолог Виктория Гончар рассказала "Доктору Питеру" о нескольких незаметных привычках, которые…
Популярный миф об опасности ужина - «Завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу», требует более подробного изучения. Хотя…
Благодаря наличию в орехах кешью полезных жирных кислот и магния, их потребление благотворно сказывается на здоровье суставов и нервной системы.…
Издание The Times of India опубликовало историю 39-летней Чандни Сингх из штата Сиэтла (штат Вашингтон), которая смогла похудеть на индийской…
Международная группа исследователей из Медицинского центра Джона Хопкинса выявила парадоксальную связь между сердечной недостаточностью и избыточным весом. Итоги исследования были…
Микробиом кишечника влияет на все функции организма, включая когнитивные. Бактерии кишечника вырабатывают необходимые витамины и аминокислоты, а при плохой работе…
В холодное время года физическая активность людей снижается, увеличивается количество потребляемой пищи. Переедание приводит к увеличению веса, фигура теряет свою…
Избыточный вес особенно опасен в брюшной полости, поскольку он активно выделяет воспалительные вещества и молекулы, вызывая воспаление по всему телу.…
