В жаркую погоды для снижения нагрузки на сердце следует добавить в рацион красную икру, печень, специи, ягоды, овощи и сезонные…
Летом дети быстро набирают вес и растут, поэтому в этот период необходимо следить за рационом ребенка и давать ему правильное…