Крупа

Нутрициолог Весна: Крупяная диета снижает энергию и мышечную массу

Среди народных методов очищения организма популярна 10-дневная диета на кашах без молока, соли и сахара. Считается, что она выводит шлаки,…

1 месяц назад

Доктор Ильяшенко: гречка является самой полезной крупой

Гречка считается самой полезной крупой благодаря своей низкой калорийности и высокому содержанию питательных веществ, что выделяет её на фоне манной…

6 месяцев назад