Суши и роллы с красной рыбой — традиционные блюда японской кухни, оказывающие благотворное влияние на нервную систему и способствуют укреплению…
Соленую рыбу умеренно и осторожно, не более 100-150 граммов в неделю, констатировал к.м.н., врач-диетолог и гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков,…
Важным источником минералов и витаминов является красная рыба, но ее виды имеют разные противопоказания и отличаются полезными свойствами. В частности,…
Красная рыба - богатая кладовая питательных веществ. Она не только богата легкоусвояемым белком, но и, по словам диетолога Натальи Денисовой,…
Важность включения рыбы в рацион питания человека разъяснили специалисты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия…