кости

Нейрофизиолог Корюкалов рассказал о пользе прогулок для здоровья костей и суставовНейрофизиолог Корюкалов рассказал о пользе прогулок для здоровья костей и суставов

Нейрофизиолог Корюкалов рассказал о пользе прогулок для здоровья костей и суставов

Ежедневные прогулки могут заменить в зрелом возрасте спорт, особенно если ходить в высоком темпе. Такие прогулки будут полезны не только…

2 месяца назад

Врач Абдувосидов: Для крепких костей ешьте молочные продукты, рыбу, зеленые овощи и орехи

Резкое похолодание и выпавший снег снова заставляют россиян задуматься о безопасности при падениях. Помимо крепких мышц и хорошего баланса, избежать…

2 месяца назад
Нутрициолог Писарева: Газировка ухудшает состояние костей и портит зубыНутрициолог Писарева: Газировка ухудшает состояние костей и портит зубы

Нутрициолог Писарева: Газировка ухудшает состояние костей и портит зубы

Диетолог Ирина Писарева рассказала о негативном влиянии сахарной соды на здоровье. В интервью с порталом News.ru она отметила, что сладкая…

2 месяца назад
Нутрициолог Игитова: При переломах полезны костные бульоны и дикие ягодыНутрициолог Игитова: При переломах полезны костные бульоны и дикие ягоды

Нутрициолог Игитова: При переломах полезны костные бульоны и дикие ягоды

После перелома или растяжения важно уделить внимание питанию, чтобы восстановление прошло быстрее. В этот период организм особенно нуждается в макро-…

2 месяца назад

Science: обнаружена связь гена роста костей с развитием интеллекта

Международная команда исследователей под руководством профессора Чжэн Юй-Хуаня из Тайваньского института нейробиологии опубликовала в журнале Science важное открытие, касающееся влияния…

3 месяца назад

Остеопат Леонтьева: К переломам приводят недостаток кальция и физической активности

В период скачков температуры поскользнуться и оступиться может каждый. Но падения и переломы в основном получают люди из группы риска.…

3 месяца назад

Ортопед Батин посоветовал для защиты от переломов укреплять мышцы и улучшать баланс тела

Осенне-зимний период традиционно отмечается увеличением падений и травм. Одним из сложных случаев является перелом тазобедренной кости. В группе риска —…

3 месяца назад
Рентгенолог Чекалина: Укрепить кости зимой поможет физическая нагрузкаРентгенолог Чекалина: Укрепить кости зимой поможет физическая нагрузка

Рентгенолог Чекалина: Укрепить кости зимой поможет физическая нагрузка

Аномально теплая погода в начале января и грядущие заморозки приведут к эффекту катка. Избежать падений в этот период сложно, но…

3 месяца назад

Терапевт Скальная: Укрепить костную ткань можно за 6-8 месяцев

С наступлением холодов возрастает риск падений и переломов. Защитить себя от травм можно, если правильно заботиться о здоровье костной ткани,…

4 месяца назад

Врач Тяжельников: холодец укрепляет кости и снижает похмелье

Холодец может помочь справиться с похмельным синдромом благодаря содержанию глицина. Об этом в интервью РИА Новости рассказал главный внештатный специалист…

4 месяца назад