Нарушения сна и хроническая усталость могут быть взаимосвязаны с низким уровнем кортизола. Диетолог Дмитрий Семирядов сообщил газете "Известия" о симптомах…
Для борьбы с повышенным уровнем гормона стресса кортизола важно поддерживать качественный сон, заниматься умеренной физической активностью и уметь отключаться от…
Поцелуями можно улучшить здоровье человека, а также его психологическое и физическое состояние. Об этом стало известно со слов терапевта Галины…
Современные исследования ставят под сомнение устоявшуюся гипотезу о «реакции пробуждения кортизола», утверждая, что утреннее пробуждение не является стрессовым для организма.…
Кортизоловый живот - это не только эстетическая проблема, но и важный сигнал о том, что организм подвергается чрезмерному стрессу. Пластический…
Врач-кардиолог Анна Кореневич назвала главных врагов кровеносных сосудов пациентов старше 40 лет. По ее словам, густая кровь и высокий уровень…
Высокий уровень стресса является неотъемлемой частью современного мира. Это связано с ускоренным темпом жизни, полной событий, и большим потоком информации.…
На фоне стресса могут появиться жировые отложения на талии, но это не единственная причина. Эндокринолог Юлия Сидорова объяснила, что снижение…
Понятие "кортизоловое лицо" активно распространяется в сети. Оно означает, что повышенный уровень кортизола на фоне стресса приводит к отекам и…
Дети, которые пропускают завтрак, могут чувствовать себя менее счастливыми. К такому выводу ученые пришли по результатам последних исследований. Завтрак важен…
