Диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева посоветовала людям, борющимся с лишним весом, включать в свой рацион семгу. В интервью агентству…
Употребление бобовых, творога, йогурта, яблок, брокколи и куриных яиц гарантированно обеспечивают длительное чувство сытости при своей небольшой энергетической ценности, констатировала…