Необходимо ограничить количество потребляемого красного мяса на неделе перед Великим постом, но пока оставить в рационе яйца, рыбу и творог,…
Овсянка или йогурт со свежими фруктами, овощи на гриле — варианты завтрака для снижения риска заболевания раком кишечника. Об этом…
Британские ученые из Королевского колледжа Лондона на основании специального исследования доказали, что пищевые добавки с растительной клетчаткой могут улучшить когнитивные…
По словам диетолога Меган Росси, продукты, богатые клетчаткой, могут помочь предотвратить или уменьшить симптомы похмелья. В интервью Metro она предложила…
Информационный портал «Москва 24» опубликовал интервью с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом, который сообщил корреспонденту издания о влиянии дефицита клетчатки в рационе…
При соблюдении норм правильного питания и употреблении продуктов, богатых клетчаткой, можно снизить вероятность развития онкозаболеваний у человека, заявил старший научный…
Включение клетчатки в рацион питания поможет людям возраста 60+ улучшить работу кишечника и защитит от развития возрастных заболеваний, констатировала главный…
Одним из самых полезных овощей считается цветная капуста. Это одно из первых блюд, которое подают маленьким детям, и оно также…
Чем овощи и фрукты помогают здоровью человека, и почему все же не стоит есть исключительно в сыром виде, популярно разъяснила…
Согласно исследованиям ученых, наличие клетчатки в рационе человека значительно снижает риск развития рака пищеварительной системы. Гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук…