Консервированная кукуруза содержит клетчатку, которая способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, увеличивая объем стула и облегчая его продвижение по кишечнику. Это…
Британские исследователи пришли к важным выводам о влиянии потребления цельнозернового хлеба, овощей и бобовых на снижение риска пищевых отравлений. Согласно…
Учёные из Мемориального онкологического центра имени Слоуна-Кеттеринга установили, что рацион, богатый клетчаткой и растительной пищей, может замедлить прогрессирование множественной миеломы.…
Кандидат медицинских наук Сергей Вялов поделился простым способом улучшить работу кишечника, который заключается в небольших изменениях в рационе и добавлении…
Врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Арина Мамина поделилась рекомендациями по питанию для борьбы с хроническими запорами, сообщает Lenta.ru. Она подчеркнула, что…
По данным главного санитарного врача Каменска-Уральского Сергея Фефилова и руководителя филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» Елены Порошкиной, в преддверии…
В программе «Жить здорово!» ведущая Елена Малышева рассказала о том, как важно поддерживать нормальное артериальное давление. Врач-кардиолог Герман Гандельман отметил,…
Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку. Эндокринолог объяснила, что одна порция…
Нутрициолог Ирина Меркулова сообщила, что холестерин может повышаться при гормональном дефиците, дефиците витамина D, проблемах с желчным пузырем, гипотиреозе, а…
Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Екатерина Казачкова рассказала «Газете.Ru» о полезных свойствах киви. По мнению Казаковой, киви - это суперфуд. Он не только…