калории

Врач Павлова: скрытый голод заставляет людей есть много калорийной пищиВрач Павлова: скрытый голод заставляет людей есть много калорийной пищи

Врач Павлова: скрытый голод заставляет людей есть много калорийной пищи

Врач Зухра Павлова отметила, что скрытый голод заставляет людей продолжать искать дополнительные порции пищи, даже если они уже съели достаточно.…

15 часов назад
Nature: умеренное ограничение калорий способно продлить жизньNature: умеренное ограничение калорий способно продлить жизнь

Nature: умеренное ограничение калорий способно продлить жизнь

Исследование, опубликованное в журнале Nature, было проведено специалистами из Лаборатории Джексона и сосредоточено на влиянии различных диет, как с пониженной…

2 дня назад
The Conversation: сокращение калорий на 100–200 в день поможет похудетьThe Conversation: сокращение калорий на 100–200 в день поможет похудеть

The Conversation: сокращение калорий на 100–200 в день поможет похудеть

Исследования, проведенные учеными из Университета Лимерика, показали, что для успешного похудения не обязательно резко уменьшать калорийность рациона. Постепенное снижение потребляемых…

3 недели назад
Диетолог Гончар: Привычка сидеть в телефоне во время еды приводит к лишнему весуДиетолог Гончар: Привычка сидеть в телефоне во время еды приводит к лишнему весу

Диетолог Гончар: Привычка сидеть в телефоне во время еды приводит к лишнему весу

Похудение - сложный процесс, требующий тщательного анализа собственных привычек. Диетолог Виктория Гончар рассказала "Доктору Питеру" о нескольких незаметных привычках, которые…

3 недели назад
«Доктор Питер»: Час катания на коньках сжигает от 300 до 500 калорий«Доктор Питер»: Час катания на коньках сжигает от 300 до 500 калорий

«Доктор Питер»: Час катания на коньках сжигает от 300 до 500 калорий

Чтобы привести себя в форму после новогодних праздников, не требуется проводить все свободной время в спортзале или ходить туда, как…

4 недели назад

PLOS Biology: мозг воспринимает калорийную пищу как более предпочтительную

Ученые из Научного фонда Шампалимо в Португалии установили, что высококалорийные продукты оказывают привлекательное воздействие как на людей с лишним весом,…

1 месяц назад
Доктор Комиссарова: Таблетки для похудения не работают без дефицита калорийДоктор Комиссарова: Таблетки для похудения не работают без дефицита калорий

Доктор Комиссарова: Таблетки для похудения не работают без дефицита калорий

Люди, мечтающие похудеть, зачастую хотят сделать это быстро, поэтому многие люди находят идею "волшебной таблетки" очень привлекательной, которая помогает им…

2 месяца назад
Food Qual. Prefer: женщины отказываются от алкоголя из-за избытка калорийFood Qual. Prefer: женщины отказываются от алкоголя из-за избытка калорий

Food Qual. Prefer: женщины отказываются от алкоголя из-за избытка калорий

Журнал Food Quality and Preference опубликовал исследование группы ученых из Университета Портсмута, которые нашли причину, по которой люди отказываются от…

2 месяца назад

Геронтолог Трофимова: уменьшение порции на 20% способствует похудению

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и геронтолог Светлана Трофимова рассказали о самом…

2 месяца назад
Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человекаДиетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом стоит учитывать, что пища в…

2 месяца назад