йога

Scientific Reports: Занятия йогой помогают в лечение ревматоидного артрита

Исследователи из университета Эмори провели эксперимент, который показал, что ежедневные занятия йогой оказывают положительное влияние на симптомы ревматоидного артрита и…

1 год назад

Инструктор йоги Симонов рассказал, как восстановить сосуды

С тяжестью в ногах, пожалуй, сталкивается каждый городской житель, вне зависимости, сидячая у него работа или он трудится стоя. Вносят…

1 год назад

Инструктор Сырчина рекомендовала пять упражнений из йоги для людей с больными суставами

Людям с болями в суставах рекомендуется выполнять упражнения из йоги, чтобы поддерживать подвижность рук и ног. Об этом сообщила Наталья…

2 года назад