Психолог Екатерина Булгакова, доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения рассказала "Известиям", как управлять гневом. Способность держать…
По словам международного инструктора по хатха-йоге Анастасии Ожгихиной, в йоге есть некоторые позы, риски которых перевешивают их преимущества. Она назвала…
Исследователи из университета Эмори провели эксперимент, который показал, что ежедневные занятия йогой оказывают положительное влияние на симптомы ревматоидного артрита и…
С тяжестью в ногах, пожалуй, сталкивается каждый городской житель, вне зависимости, сидячая у него работа или он трудится стоя. Вносят…
Людям с болями в суставах рекомендуется выполнять упражнения из йоги, чтобы поддерживать подвижность рук и ног. Об этом сообщила Наталья…