Йога может быть противопоказана людям, имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как артрит и остеохондроз. Об этом в интервью «Газете.Ru» сообщил…
Йога является одним из самых мягких и относительно безопасных методов укрепления здоровья. Тем не менее, практиковать её нужно с осторожностью…
Йога, при всех своих достоинствах, тоже имеет свои подводные камни. Некоторые асаны могут быть противопоказаны для людей с хроническими заболеваниями,…
Посещение онлайн-занятий йогой позволило уменьшить боли в спине в шесть раз, а ее подвижность повысилась почти в три раза. Об…
Реабилитолог и тренер Матвей Одинцов рассказал, какие виды спорта помогают бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, остеохондрозом, ожирением и другими заболеваниями.…
В образование вдовьего горба или холки, которое находится в области нижних шейных и верхних грудных позвонков, связано не только с…
Упражнения йоги могут способствовать снижению риска развития серьезных заболеваний у человека, констатировал врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог Алексей Жито. Об этом сообщает…
Потеря веса в йоге - это маркетинговый ход или лозунг. Об этом рассказал ведущий учитель йоги в России, остеопат и…
Психолог Екатерина Булгакова, доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения рассказала "Известиям", как управлять гневом. Способность держать…
По словам международного инструктора по хатха-йоге Анастасии Ожгихиной, в йоге есть некоторые позы, риски которых перевешивают их преимущества. Она назвала…