Хронотип

Эксперт Ермаков: хронотип не влияет на когнитивные способности людей

Хронотип человека, определяющий предпочтение активности в определенное время суток, имеет значение для организации рабочей деятельности, но не обязательно влияет на…

9 месяцев назад

Psychiatry Research: Хронотип оказывает большое влияние на психическое здоровье

Американские ученые из Стэнфордского университета пришли к выводу, что поздний сон негативно влияет на психическое здоровье человека. Результаты исследования были…

10 месяцев назад

Ученые Тюменского университета выяснили, почему «совы» не адаптируются на вахте

По словам ученых из ТМУ, сменный опыт работы сопряжен с более высоким риском нарушений сердечно-сосудистой системы и метаболизма, чем возраст…

1 год назад

Ученые из Финляндии объяснили, почему выгоднее быть «жаворонком», а не «совой»

Ученые из университета Оулу, Финляндия, объяснили, почему люди, которые ложатся спать раньше и встают раньше, чем люди, которые более продуктивны…

1 год назад

Предрасположенность «сов» к диабету на 19 % больше, чем у «жаворонков»

Более высокий риск развития диабета имеют люди с вечерним хронотипом. Об этом свидетельствует эксперимент, проведенной в Бостонской больнице Brigham and…

2 года назад