В современном мире стресс считается частью жизни. Но потеря психического равновесия, вызванная стрессом, тревогой и тоской, неудовлетворенностью собой и своей…
О масштабном исследовании учёных из Швеции, которое проходило в течение восьми лет, и о влиянии состояний хронического стресса и депрессии…
Избежать усугубления хронического стресса поможет полный отказ от некоторых продуктов в рационе питания. По совету психолога Ольги Романив, в первую…
Хронический стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому данное состояние должно быть своевременно выявлено и скорректировано терапией. Признаки…