Правильное питание является основой для поддержания здоровья и увеличения продолжительности жизни. Эксперты Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе выделили ряд…
В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева обсудила полезные свойства одной особенной каши — полбы, дикой разновидности…
Новое исследование врачей показало, что употребление сложных углеводов помогает очистить организм от накопившихся токсинов и ядов. Одними из самых полезных…
Роспотребнадзоре Бурятии рассказал, какие продукты необходимо добавить в рацион для укрепления сосудов. Для нормальной и бесперебойной работы сердечно-сосудистой системы человек…
Врачам удалось определить, какие продукты помогут избежать роста уровня холестерина. Здоровое-питание.рф сообщило, гречка - один из самых полезных продуктов для…
Роспотребнадзор по Красноярскому краю развенчал мифы о крупах, рассказав, как выбрать гречку. Как оказалось, гречка не справляется с дефицитом железа,…
Гречка считается самой полезной крупой благодаря своей низкой калорийности и высокому содержанию питательных веществ, что выделяет её на фоне манной…
Гречка, популярная крупа в рационе многих людей, часто становится предметом обсуждений касательно своего влияния на здоровье. Одним из распространенных мнений…
Несмотря на все свои полезные свойства, гречка может стать опасным продуктом для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно при употреблении…
Диетологи рекомендуют любителям быстрых диет включить в свое меню два типа каши, которые помогут не только сбросить лишний вес, но…