гликемический индекс

Эндокринолог Янг: бананы опасны для диабетиков из-за скачков сахара в крови

Эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала, что при выборе фруктов необходимо обращать внимание на их гликемический индекс. Так, по…

3 дня назад

«Кубанские новости»: Добавление уксуса в блюда снижает его гликемический индекс

Шеф-повар и сторонник здорового питания Сергей Кузнецов рассказал "Кубанским новостям", что уксус может работать как плюс, если знать несколько секретов…

3 месяца назад

Доктор Кутушов: Продукты с высоким ГИ стремительно повышают сахар в крови

Доктор Михаил Кутушов напомнил россиянам, какие продукты питания наиболее опасны для здоровья с точки зрения повышения уровня сахара в крови.…

6 месяцев назад

Daily Mail: Гликемический индекс хлеба снижает его заморозка и поджаривание

По словам доктора Карана Раджана, специалиста Национальной службы здравоохранения Великобритании, замораживание и поджаривание фабричного белого хлеба, снижает его гликемический индекс…

8 месяцев назад

PLOS One: Еда с высоким гликемическим индексом уменьшает привлекательность

Французские ученые обнаружили, что употребление в пищу продуктов, богатых рафинированными углеводами, снижает привлекательность лица. Для исследования была создана группа из…

9 месяцев назад

Терапевт Щелокова: Хлеб из ржаной муки не нанесет вреда здоровью

О вреде булочек и хлеба сегодня знают не только ленивые, но преодолеть привычку есть все с хлебом, который многие люди…

1 год назад

Диетолог Мухина: злоупотребление картофелем приведет к сахарному диабету

Причиной развития сахарного диабета второго типа из-за высокого гликемического индекса может стать злоупотребление картофелем в жареном и вареном виде. Об…

1 год назад

Эндокринолог сообщила, что обилие в рационе белого риса и картофеля повышают риск диабета

Повышенный уровень глюкозы отрицательно влияет на кровеносные сосуды, зрение, работу почек и сердца. Также ожирение, увеличение веса и расстройства пищевого…

1 год назад

Диетолог Соломатина советует отказаться от жареной картошки и винегрета после 50 лет

Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина заявила, что  употребление крахмалистых и сладких овощей в возрасте 50 лет и старше необходимо ограничивать. Об…

1 год назад