Сон является важной составляющей общего состояния здоровья человека. Нарушения сна могут замедлить процессы восстановления организма и значительно ухудшить качество жизни.…
На ежегодной встрече Европейского общества детской эндокринологии в Ливерпуле ученые из Университета Гази в Турции рассказали о неожиданном эффекте синего…
Детский невролог Галина Неврюзина предупредила о тревожной тенденции: современные дети проводят больше времени перед цифровыми экранами, игнорируя традиционные формы досуга.…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном необходимо отказаться от использования гаджетов,…
Современные электронные устройства стали неотъемлемой частью повседневной жизни, но их чрезмерное использование может нанести серьезный вред здоровью. Об этом сообщила…
Сбалансированное питание, отказ от использования гаджетов во время еды, физическая активность и качественный сон могут помочь предотвратить ожирение у детей.…
В эксперименте, проведенном научной группой, приняли участие 421 ребенок в возрасте от 2,5 до 4 лет. Исследователи изучили особенности образа…
Минздрав России опубликовал документ с рекомендациями педиатрам, учителям и родителям о безопасном использовании детьми гаджетов. Об этом пишут "Известия" со…
Эксперт назвала цифровой детокс полумерой в борьбе с зависимостью от гаджетов. Специалист по киберспорту Елена Скаржинская считает, что важнее не…
В наши дни многие люди не представляют себя без смартфона, зачастую не выпуская его из рук. И не очень неправильно,…