фрукты

Диетолог Нефедова объяснила, как нужно мыть фрукты

С помощью трех обязательных действий необходимо мыть фрукты, потому что во время выращивания и транспортировки на плоды могут попасть химикаты…

1 год назад

Гастроэнтеролог Вялов заявил, что любые фрукты безопасны для здорового желудка

С одной стороны - клетчатка, витамины, с другой - обилие фруктозы и очень высокий гликемический индекс. Как правильно употреблять фрукты,…

1 год назад

Нутрициолог Коробейникова советует есть фрукты в первой половине дня

Включать фрукты в рацион питания лучше всего в первой половине, в это время суток они лучше усваиваются, предупредила врач-нутрициолог Жанна…

1 год назад

Нутрициолог Строков отнес авокадо к фруктам, в которых менее всего сахара

Авокадо является фруктом, который содержит меньше всего сахара. Об этом заявил врач-нутрициолог Игорь Строков. Об этом в понедельник, 10 июля,…

1 год назад

Кардиолог Варфоломеев перечислил фрукты, снижающие риск развития инсульта

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует для профилактики инсульта употреблять в пищу определенные виды фруктов. А также избегать продуктов с высоким содержанием…

1 год назад

Диетолог Бурякова объяснила, кому нельзя есть свежие овощи и фрукты

Россиянам рассказали, что овощи и фрукты могут быть полезны не всем. Юлия Бурякова, диетолог-эндокринолог рекомендовала людям с проблемами желудочно-кишечного тракта…

2 года назад

Доктор Михайлова рекомендовала вымачивать фрукты в воде для снижения в них уровня нитратов

В ранних овощах и фруктах могут содержаться пестициды и нитраты, опасные для организма, которые используются в сельском хозяйстве. Алена Михайлова,…

2 года назад

Диетолог назвала самые опасные фрукты для диабетиков

Наталья Круглова, диетолог, объяснила, какие фрукты могут быть опасны для людей с диабетом. Людям с диабетом 2 типа следует есть…

2 года назад