Екатерина Валькова, гастроэнтеролог консультативной клиники ДВФУ, рассказала PrimaMedia, какие продукты благотворно влияют на настроение и снижают уровень стресса. Она отмечает,…
С помощью трех обязательных действий необходимо мыть фрукты, потому что во время выращивания и транспортировки на плоды могут попасть химикаты…
С одной стороны - клетчатка, витамины, с другой - обилие фруктозы и очень высокий гликемический индекс. Как правильно употреблять фрукты,…
Включать фрукты в рацион питания лучше всего в первой половине, в это время суток они лучше усваиваются, предупредила врач-нутрициолог Жанна…
Авокадо является фруктом, который содержит меньше всего сахара. Об этом заявил врач-нутрициолог Игорь Строков. Об этом в понедельник, 10 июля,…
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендует для профилактики инсульта употреблять в пищу определенные виды фруктов. А также избегать продуктов с высоким содержанием…
Россиянам рассказали, что овощи и фрукты могут быть полезны не всем. Юлия Бурякова, диетолог-эндокринолог рекомендовала людям с проблемами желудочно-кишечного тракта…
В ранних овощах и фруктах могут содержаться пестициды и нитраты, опасные для организма, которые используются в сельском хозяйстве. Алена Михайлова,…
Наталья Круглова, диетолог, объяснила, какие фрукты могут быть опасны для людей с диабетом. Людям с диабетом 2 типа следует есть…