Физические упражнения могут оказывать значительное воздействие на функционирование организм. Современная наука ставит физическую активность на один уровень с лекарственными препаратами,…
Женщинам критически важно заниматься физическими упражнениями в среднем возрасте от 40 до 50 лет, доказали исследователи из Сиднейского университета (Австралия).…
Существует способ сбросить лишний вес без выполнения физических упражнений — для этого достаточно пересмотреть свои пищевые привычки. Существует 20 способов…
Тренер по фитнесу Люси Горналл рассказала о тренировках, которые могут повредить талию. Ее слова цитирует The Sun. По словам эксперта,…
В Техническом университете Мюнхена в Германии исследователи обнаружили, что простые физические упражнения оказывает эффективное влияние на людей, страдающих от почечной…