Команда экспертов Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) определила простой способ снизить уровень холестерина, а также уменьшить риск сердечного приступа и…
Помимо возраста, питание и подвижность влияют на преждевременное старение человека. Об этом сообщает "Радио 1" со ссылкой на гериатра, председателя…
Следы от подушки и отеки после сна не красят никого. А с возрастом они могут держаться до нескольких часов, превращаясь…
Современные исследования показали важные данные о влиянии физической активности на здоровье человека при малоподвижном образе жизни. Норвежская школа спортивных наук…
Исследование, проведенное в Университете Джорджии, показало, что игры со смешанной реальностью значительно способствуют увеличению физической активности детей. В исследовании приняли…
Кардиолог Алексей Иванов в интервью "Карлу Марксу" назвал результаты недавнего исследования европейских ученых, изучавших влияние систематических упражнений на здоровье сердечно-сосудистой…
Йога, при всех своих достоинствах, тоже имеет свои подводные камни. Некоторые асаны могут быть противопоказаны для людей с хроническими заболеваниями,…
С наступлением холодов врачи все чаще получают жалобы на ощущение снижения жизненной энергии, вялость, апатию, сонливость. Некоторые люди начинают принимать…
Во время физической активности на свежем воздухе в организм поступает больше кислорода, что напрямую влияет на качество сна. Журналисты АГН…
Лучше всего уделять около трех часов физической активности в неделю. Об этом в интервью Общественной Службе Новостей сообщил заведующий кафедрой…