На первый взгляд, прыжки на батуте – это детское развлечение, но помимо этого это еще и полноценный вид спорта и…
Наверное, мало найдется детей, которые не любили бы прыгать на батуте. Но это занятие способно не только развлечь, но и…
По данным ВОЗ, на сегодняшний день каждый пятый человек сталкивается с запорами. Некоторые данные показывают, что проблема эта ещё шире…
Физическая активность во время менопаузы снижает риск многих заболеваний, говорит гинеколог Асият Хашукоева. По ее словам, это касается, например, сердечно-сосудистых…
Чтобы привести себя в форму после новогодних праздников, не требуется проводить все свободной время в спортзале или ходить туда, как…
Команда экспертов Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) определила простой способ снизить уровень холестерина, а также уменьшить риск сердечного приступа и…
Помимо возраста, питание и подвижность влияют на преждевременное старение человека. Об этом сообщает "Радио 1" со ссылкой на гериатра, председателя…
Следы от подушки и отеки после сна не красят никого. А с возрастом они могут держаться до нескольких часов, превращаясь…
Современные исследования показали важные данные о влиянии физической активности на здоровье человека при малоподвижном образе жизни. Норвежская школа спортивных наук…
Исследование, проведенное в Университете Джорджии, показало, что игры со смешанной реальностью значительно способствуют увеличению физической активности детей. В исследовании приняли…