Низкая физическая активность считается независимым фактором риска ожирения, ишемии, гипертонии, рака толстой и прямой кишки и диабета 2 типа, а…
Сегодня гипертония поражает не только старшее поколение, но и молодежь. Около 23% людей с высоким кровяным давлением - пациенты в…
Ежедневная активность, включая быструю ходьбу и спешку, уменьшает риск развития множественных видов рака на 30%. Об этом в Telegram-канале сообщила…
Строгих диет и других временных мер недостаточно для поддержания нормального веса. Важно ежедневно придерживаться трех привычек. На них изданию She…
Для людей, перенесших инфаркт миокарда, важно поддерживать физическую активность: в течение месяца после перенесенного приступа нужно спокойно ходить не менее…
Результаты специальных исследований, проведенных с участием ведущих специалистов из Национального института рака США, Американского онкологического общества (American Cancer Society, ASC) и…
Доктор медицинских наук Кирилл Прощаев сообщил об общей проблеме со здоровьем зрелого населения. Речь идет о саркопении, характеризующейся снижением мышечной…
Ходьба на беговой дорожке, использование степера, велосипеда или работа стоя могут помочь улучшить умственные способности без снижения производительности. Об этом…
Учёные из Американского университета в Остине в ходе специального эксперимента выяснили и зафиксировали, каким образом ежедневная физическая активность влияет на…
Как сообщает ИА" Комсомольская правда", невролог Елена Акарачкова в беседе с журналистами рассказала о влиянии физических нагрузок на уровень стрессоустойчивости…