Фитнес-тренер

Фитнес-тренер Прыгунов рассказал о пользе кроссфит-тренировок

Тренер Михаил Прыгунов поделился с россиянами мнением о том, что кроссфит, несмотря на свою эффективность и универсальность, может не быть…

4 месяца назад

Фитнес-тренер Соболь рекомендует кардионагрузки для улучшения настроения

Врач-травматолог, ортопед АО "Медицина" Николай Бацаленко в интервью РИАМО уточнил, что сколиоз может встретиться уже в возрасте 6-7 лет. По…

5 месяцев назад

Тренер Ирина Ротач: Ключевое упражнение для пресса — вертикальные ножницы

Эксперт по фитнесу Ирина Ротач предложила эффективный способ накачать шесть кубиков пресса, не посещая тренажерный зал. По ее словам, основное…

9 месяцев назад