долголетие

Эндокринолог Лазуренко: Репа сдерживает процессы старения и заряжает энергией

Репа замедляет процесс старения, дает энергию, а также помогает предотвратить онкологию, сообщила эндокринолог и диетолог Наталья Лазуренко в беседе с…

1 год назад

Кардиолог Ерусланова: Физические нагрузки являются секретом долголетия

Физическая активность - это секрет долголетия, поскольку она оказывает положительное влияние на здоровье. Об этом kp.ru сообщила кардиолог, кандидат медицинских…

1 год назад

PNAS: Ученые США доказали, что сокращение калорий продляет жизнь

Ученые из университета Коннектикута (США) обнаружили, что снижение калорийности ежедневного рациона приводит к увеличению продолжительности жизни. Результаты исследования опубликованы в…

1 год назад

Доктор Кореневич: Избегать хронического стресса — путь к здоровью и долголетию

Кардиолог Анна Кореневич ответила на вопрос, почему некоторые люди доживают до 90-100 лет при правильном питании, а кто-то умирает в…

1 год назад

Life: Психологи выявили главные черты характера долгожителей

Генетика, предающаяся из поколение в поколение, и ведение здорового образа жизни всегда помогают человеку преодолеть черту в 100 лет, важны…

1 год назад

The Telegraph: В Швеции установили связь между долголетием и биомаркерами крови

Шведские ученые обнаружили, что показатели крови являются биомаркерами долголетия. Об этом сообщает The Telegraph. По данным издания, ученые из Каролингского…

1 год назад

GeroScience: В крови столетних людей найдены биомаркеры долголетия

Международная группа учёных раскрыла секреты высокой продолжительности жизни, обнаружив биомаркеры, которые указывают на вероятность дожить до 100 лет. Об этом…

1 год назад

Диетолог Кабанов рекомендует заменить мясо и молоко на овощи и винегрет

Овощи содержат мало калорий, но богаты витаминами и клетчаткой. Так, включение в рацион питания, винегрета вместо молока и мяса поможет…

1 год назад

Эндокринолог Павлова: Вареные яйца на завтрак способствуют продлению жизни

По словам эндокринолога Зухры Павловой, употребление вареных яиц способствует увеличению продолжительности жизни - их положительное влияние на работу организма подтвердили…

1 год назад

Диетолог Гинзбург: Гречка, морская рыба и овсянка — главные продукты долгожителя

Российский врач-диетолог и психотерапевт, д.м.н. Михаил Гинзбург рекомендовал всем употреблять морскую рыбу, кисломолочные продукты, полезные крупы (гречневую и овсяную), овощи…

1 год назад