долголетие

104-летняя американка назвала уважение к людям секретом долголетия

Отмечая свой 104-й день рождения, американская долгожительница поделилась секретом долголетия. Об этом сообщает WYFF News 4. Лула Харрис из Калхун-Фолс,…

2 года назад

Терапевт Александр Мясников: Наш «убийца» номер один — мягкий диван

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников опубликовал несколько рекомендаций для долгой и здоровой жизни. В Telegram-канале он назвал мягкий…

2 года назад

Parade: Физиотерапевт назвал упражнение для желающих дожить до 100 лет

Физиотерапевт Алекс Гонсалес сказал, что те, кто хочет жить дольше, должны выполнять базовую тренировку. Для здоровья, прежде всего, важно больше…

2 года назад

Четыре порции ультраобработанных продуктов увеличивают риск смертности на 62%

Чтобы дожить до старости, в первую очередь необходимо исключить из рациона ряд продуктов. Дженнифер Шейнман, доктор медицинских наук и диетолог,…

2 года назад

Reading Today: 101-летняя британка назвала чернослив ключом к долголетию

Долгожительница из Великобритании, переступившая столетний порог, сообщила о продукте, который, по ее мнению, отвечает за долголетие. Знаменитая Глэдис Моррис, которая…

2 года назад

Эндокринолог Лазуренко: Репа сдерживает процессы старения и заряжает энергией

Репа замедляет процесс старения, дает энергию, а также помогает предотвратить онкологию, сообщила эндокринолог и диетолог Наталья Лазуренко в беседе с…

2 года назад

Кардиолог Ерусланова: Физические нагрузки являются секретом долголетия

Физическая активность - это секрет долголетия, поскольку она оказывает положительное влияние на здоровье. Об этом kp.ru сообщила кардиолог, кандидат медицинских…

2 года назад

PNAS: Ученые США доказали, что сокращение калорий продляет жизнь

Ученые из университета Коннектикута (США) обнаружили, что снижение калорийности ежедневного рациона приводит к увеличению продолжительности жизни. Результаты исследования опубликованы в…

2 года назад

Доктор Кореневич: Избегать хронического стресса — путь к здоровью и долголетию

Кардиолог Анна Кореневич ответила на вопрос, почему некоторые люди доживают до 90-100 лет при правильном питании, а кто-то умирает в…

2 года назад

Life: Психологи выявили главные черты характера долгожителей

Генетика, предающаяся из поколение в поколение, и ведение здорового образа жизни всегда помогают человеку преодолеть черту в 100 лет, важны…

2 года назад