Тренер Елизавета Прокудина рассказала об опасностях резкого возвращения к тренировкам и строгой диете после новогодних праздников. По ее словам, резкое…
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал «Вечерней Москве» о диетах, которые могут привести не только к экстремальной потере веса, но и развить…
Потеря веса основана на энергетическом балансе - нужно тратить больше энергии, чем ее потреблять, то есть меньше есть и больше…
Для снижения веса рекомендуется ограничиться тремя приемами пищи в день, стараться есть в рамках восьмичасового «окна» и оставлять большую часть…
Главный специалист по внештатной диетологии Министерства здравоохранения Крыма Виктория Гаврилова рассказала об опасности радикальных диет. "Если мы говорим о радикальных…
Сеть клиник Biorise зафиксировала увеличение числа пациентов с жалобами на дефицит железа и слабость. Анализ данных, проведенный ученым советом компании,…
Переедание вызывает множество проблем со здоровьем - от заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы до ожирения, предупредила Мария Дмитриева, диетолог…
Интервальная диета может повысить риск рака из-за быстрого роста стволовых клеток в кишечнике в период восстановления после голодания. К такому…
Следует избегать экстремальных диет, так как они могут быть очень опасными для здоровья. Жесткие ограничения могут вызвать физические и психические…
Магомед Дахкильгов, главный врач Немецкого Имплантологического Центра, к.м.н., хирург-имплантолог, ортопед, пародонтолог, обозначил два типа веществ, которые представляют серьезную опасность для…