диетологические рекомендации

В Роспотребнадзоре рекомендовали идеальное меню для зимнего питания

Эксперты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия (Роспотребнадзор) поделились своими советами по формированию идеального зимнего…

11 месяцев назад

Диетолог Стародубцева: Легкий ужин способствует лучшему пищеварению

Поможет организму человека лучше усвоить пищу легкий ужин, констатировала российский врач-диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева. Об этом сообщает РИАМО. По…

11 месяцев назад

Диетолог Журавлева перечислила важные продукты для восстановления после болезни

Восстановление после продолжительной болезни, COVID-19 или обычной простуды — процесс трудоемкий, и здесь важно не навредить себе. Необходимо соблюдать правильную…

11 месяцев назад

Российские врачи отнесли употребление растительного масла к факторам риска онкологии

Медицинские специалисты из отечественного проекта «Здоровое питание» настоятельно рекомендуют населению обратить внимание на содержание ненасыщенных жирных кислот в рационе питания.…

11 месяцев назад

Нутрициолог Лушкина: Категорически не стоит пропускать ужин

Российский врач-нутрициолог Марина Лушкина раскритиковала всем известную народную мудрость, слова которой гласят: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а…

12 месяцев назад

Терапевт Рубан назвала 15 групп продуктов, повышающих уровень гемоглобина

Проблема со снижением гемоглобина в организме человека в современной медицине является глобальным вопросом, не теряющим актуальности, независимо от пола, возраста…

12 месяцев назад

Диетолог Лушникова: Индейка — лучшее мясо для худеющих

Мясо домашней индейки, из отряда курообразных, который ведёт своё начало от дикой индейки, рекомендовала почаще включать в рацион питания худеющим…

12 месяцев назад

Нутрициолог Писарева: Жарка и копчение лишают курятину всех полезных свойств

Лучшими способами приготовления куриного мяса являются приготовление в вакууме при низкой температуре (сувит), отваривание или запекание в духовке, констатировала российский…

12 месяцев назад

Гастроэнтеролог Губина включила овощи и орехи в список противораковых продуктов

Снизить риск развития онкологического заболевания можно, если контролировать свой рацион питания и питаться правильно, констатировала российский врач-эндокринолог Алла Губина. Об…

1 год назад

Гастроэнтерлог Садыков: Горячие щи в паре с рюмкой водки работают неплохо

Дело личного вкуса и традиций, какие виды закусок ставить на стол. Что лучше для здоровья с точки зрения пищеварения, популярно…

1 год назад