Диетолог Наталья Круглова рассказала россиянам, сколько киви в день может съесть здоровый человек. "Люди, у которых нет проблем с пищеварительной…
Для многих мысли о летнем сезоне вызывают желание быстро избавиться от "зимних" килограммов. Это может вызвать стресс, потому что до…
Чтобы блины стали менее калорийными, можно уменьшить количество яичных желтков и сахара, а также использовать кисломолочные продукты и обезжиренное молоко,…
Около 90 процентов людей потребляют недостаточно клетчатки, что полезно для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и других заболеваний. Об этом…
Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», гастроэнтеролог, гепатолог Нурия Дианова рассказала, какое масло полезнее - оливковое или подсолнечное. По словам эксперта,…
Не все продукты, которые любят россияне, подходят для завтрака, сообщила в беседе с Lenta.ru диетолог Екатерина Кузина. Она назвала кофе…
Основные пищевые привычки формируются в детстве по рекомендации родителей. Например, если взрослые страдают ожирением, дети с большей станут обладателями этого…
Общественная служба новостей предупредила о рисках ежедневного употребления определенных продуктов, ссылаясь на рекомендации диетологов. В список входят брокколи, тунец и…
Диетолог Грейс Дероча недавно отметила в интервью Today, что регулярное употребление зеленого горошка предотвращает развитие анемии, поскольку он содержит до…
Врач Виктор Тутельян в интервью радиостанции Sputnik назвал продукты, которые помогают россиянам бороться с ожирением. По данным диетолога, 62% взрослых…