При чрезмерном употреблении кофе женщина может столкнуться с неожиданными последствиями - уменьшением груди, предупредила диетолог Елена Соломатина. Специалист сообщил «Москве…
Как считает Маргарита Королева, терапевт, диетолог и доктор медицинских наук, черника оказывает благотворное влияние на деятельность мозга, а также регулирует…
Многие считают кефир помощником в процессе поддержания хорошей физической формы и похудения, улучшения работы кишечника. Так ли это на самом…
Весной в России начинается сезон березового сока. Люди идут в лес и собирают его, чтобы восстановить силы после зимы, зарядиться…
В качестве разгрузочного дня вы можете сократить свой рацион до 500-1000 ккал, чтобы «сократить» лишние калории, которые вы накопили в…
Лучше не сочетать горячие напитки с холодными или острыми, - говорит Елена Соломатина, диетолог. Она объяснила «Москве 24», что резкие…
Весной многие пытаются сбросить лишние килограммы, делая это максимально радикально: они стремятся сбросить 5-10 килограммов за две недели. Для этого…
Много слухов о вреде мяса для организма ходит в последнее время. Портал 74.ru уточнил информацию об этом у врачей. Специалисты…
Ольга Лушникова, диетолог-терапевт сообщила, что жиры необходимы для усвоения и синтеза всех жирорастворимых витаминов, выработки стероидных гормонов, в том числе…
Врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала о том, как организм человека реагирует на голодание и помогает ли это избавиться от лишних килограммов. Она…