Добавление в рацион рыбы, овощей и орехов улучшает работу мозга. Об этом заявила диетолог Наталья Костенко. «Свекла расширяет кровеносные сосуды…
Подсластители действительно могут вызвать увеличение жира в организме. Это связано со стандартными реакциями организма на сладости, рассказала «Москве 24» Маргарита…
Люди старше 30 лет должны избегать употребления рафинированного сахара, колбас и колбасных изделий, сообщил «Газете.Ru» эксперт по диетическому питанию Артем…
Василиса Пономарева, диетолог, рассказала о простом завтраке для граждан РФ, чтобы снизить уровень холестерина, сообщает издание «МедикФорум». Это овсянка. По…
Лурдес Рамон, эндокринолог перечислила продукты, которые помогают уменьшить беспокойство и сбалансировать психоэмоциональный компонент. Согласно многочисленным исследованиям, пища оказывает влияние на…
Диетолог Ольга Деккер рассказала, какой продукт очень полезен для диабетиков, пишет издание «Спорт-Экспресс». Суть в том, что этот фрукт помогает контролировать…
Абрикосы и сливы обладают свойствами, которые поддерживают здоровое функционирование организма. Они помогают стабилизировать пищеварительный тракт, а также продлевают молодость. Наталья…
По ее словам, следует сократить потребление напитков с кофеином в жаркую погоду, так как они могут вызвать обезвоживание. Об этом…
Многие люди хотят правильно питаться, чтобы оставаться здоровыми. Производители также знают об этом и рекламируют некоторые продукты как более полезные,…
Как предупреждает Ольга Лушникова, диетолог, одно из самых популярных летних блюд - окрошка, подходит не всем, сообщает Pravda.ru. Специалист отмечает,…