С возрастом человек теряет необходимые организму микроэлементы, но восполнить этот дефицит можно с помощью специальных продуктов. После 30 лет рекомендуется…
Кабачки обладают множеством полезных свойств, говорит Маргарита Королева, доктор медицинских наук, диетолог, в интервью радио Sputnik. По словам эксперта, кабачки…
Цель для многих женщин - желание иметь стройное тело. Однако дорога к идеальной фигуре требует строгого контроля над физической активностью,…
Доктор Арзамасцев сообщил о необходимости поддержания оптимального суточного потребления мяса в пожилом возрасте Как следует из сообщения диетолога Евгения Арзамасцева,…
Чайный гриб - напиток, представляющий собой симбиоз бактерий и грибков. Он похож на желеобразное вещество и обладает множеством полезных свойств,…
Наталья Силина, диетолог из Центра лечения и профилактики нарушений обмена веществ и ожирения, рассказала, какие продукты следует исключить из рациона,…
Диетолог Мария Меньшикова перечислила пять самых вредных продуктов. Это фаст-фуд, газированные напитки, полуфабрикаты, быстрозамороженные продукты и сладости. Фаст-фуд содержит насыщенные…
По мере приближения осени необходимо поддерживать иммунитет, обогащая свой рацион полезными овощами. Эндокринолог и диетолог Biogena Ангелина Водолазкая объяснила, что…
Сушка и вяление фруктов и овощей - популярный способ сохранить летний урожай. По словам диетолога-консультанта Алексея Кабанова, зимой сухофрукты, овощи…
Монодиета, основанная на потреблении одного продукта, может помочь вам похудеть, но этот метод представляет большую опасность для организма. Об этом…