По высказываниям многих диетологов, цитата полководца Александра Суворова: «завтрак съешь сам, в обед поделись с другом, а ужин отдай врагу»,…
Растет число вирусных инфекций, приближается волна гриппа и растет заболеваемость коронавирусом. Врачи советуют не забывать о вакцинации и рекомендуют усилить…
Сушеные помидоры содержат мощный антиоксидант ликопин, улучшающий состояние сердечно-сосудистой системы, предстательной железы и предотвращает возникновение проблем у мужчин. Об этом…
По мнению Елизаветы Дзантиевой, диетолога и эндокринолога, более полезными, чем фруктовые соки считаются овощные соки. В беседе с радио Sputnik…
Самый важный орган, который снабжает кровью весь организм - сердце. Однако после 50 лет ему трудно выполнять свои функции. В…
Самый популярный продукт среди россиян - сметана. Она часто добавляется к различным блюдам в качестве заправки. Однако мало кто знает,…
Питательные вещества и витамины играют важную роль в поддержке здоровья в осенний период, в частности магний, витамины D, С. Об…
Диетолог Лиза Афинская рассказала россиянам, почему люди умирают от употребления консервированных огурцов. Несмотря на многочисленные дискуссии в интернете и заявления…
При варикозном расширении вен существуют определенные диетические рекомендации, в том числе исключение определенных напитков из рациона. Об этом заявил диетолог…
Правильное питание может сохранить здоровье и замедлить необратимые процессы старения. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. После 50 лет в…